Het Samen Fitt programma brengt u een vitale werknemer, op zowel fysiek als mentaal vlak. Vitaliteit verhoogt de energie en levenslust en draagt letterlijk bij aan de gezondheid van uw bedrijf.
Onze fysieke staat, mentale fitheid en voeding beïnvloeden ons gedrag en prestaties die we kunnen leveren. Wij zetten sport en bewegen in als middel om jouw gedrag op een gezonde manier te veranderen. Tijdens dit 16 weekse programma combineren wij de pijlers training, voeding, rust en gedrag. Wij dagen deelnemers fysiek uit en prikkelen hen om de opgedane kennis toe te passen in het dagelijks leven.
Training:
Voeding:
Rust:
Gedrag:
Bel 030 - 303 17 78 of neem contact met ons op via onderstaand formulier.