Ik train sinds eind maart bij Studio Fitt met Bo. Onder de uitdagende begeleiding van hem ben ik met 2 keer personal training in de week, sterker geworden dan ik zelf ooit had gedacht. Ondanks mijn ME/CVS hebben we een modus gevonden waarin ik gestructureerd kan powerliften en enorme groei heb kunnen laten zien. Mijn lijf heeft mijzelf regelmatig verrast en Bo weet feilloos of er nog een extra rep in zit of wat er qua gewicht of tempo nog aangepast moet worden om het uiterste uit een training te kunnen halen.
Onlangs begonnen met het SLIMM programma en ik bereik nu al mooie resultaten. De opbouw van het programma past goed. Elke week verandert er een beetje zodat ik langzaam aan mijn nieuwe levensstijl kan wennen en daar waar nodig aanpassen zodat het houdbaar wordt voor de lange termijn.
